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我很愛吃甜食
甜甜的滋味總是能讓人的心情加上一點繽紛
但是甜食大部分的價格都太過於昂貴~
而且也都未必能真正迎合自己的心~
那就動手自己做甜食!!
紅豆紫米粥
材料:紅豆一杯、紫米半杯、水三杯、半杯糖
(可更改紅豆和紫米的比例,水都是料加起來的兩倍)
步驟 1.分別洗淨紅豆和紫米,並且各自泡水2小時
(紫米只需要輕輕清洗兩次,紫米的營養會溶於水,所以不可過於用力~)
2.將紫米紅豆放入電鍋中並加入兩倍的水,外鍋也加入兩杯水,蒸約半小時跳起來後,再悶個15分鐘
(也可悶到半小時左右)
3.看紫米紅豆粥的稠度是否為自己喜歡的,我自己是會再加半杯水進去,然後外鍋一樣加入兩杯水,蒸半小時跳起後再悶15分鐘
4.加入半杯糖,趁熱攪拌開~
(太甜可再加水,太淡可再加糖視個人而調~)
大功告成~超級簡單!!!但就是需要時間
紅豆湯
材料 : 紅豆半杯、水兩杯、糖(紅豆和水的比例1:4)
步驟1.洗淨紅豆,泡水1小時
步驟2.將紅豆放入電鍋中並加入兩杯水,外鍋540ml(約四杯米杯),蒸約一小時後,
再悶15分鐘,開鍋後紅豆就會呈現剛破裂的狀態,喜歡吃更軟的可以在悶久一點
步驟3.趁熱加入糖攪拌均勻,耶~ 補血補心情~
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